进步居民健康素质！健康讲堂带你玩转科学摄生

　　为倡议健康向上的日子方式，全方面进步居民大众的健康素质，增强自我保健的认识和才能，宝山区顾村镇各居民区充沛的发挥桥梁枢纽效果，精准对接优质医疗资源，精心策划系列健康科普活动，将科学常识送到居民身边，激起我们自动参加健康办理的热心，实在的完结“防病于未然，摄生在日常”的日子方式。

　　上投佳苑居委会约请社区卫生服务中心的杨医师，举行“科学办理体重、助力健康日子”常识讲座。杨医师借事例与数据，阐明体重办理的重要性，点明超重、肥壮易引发慢性病，坚持健康体重对防备疾病、进步日子品质含义严重。接着，她依据《我国居民膳食攻略》，从饮食、运动、心思调理三方面，具体的介绍科学办理体重的办法。互动环节，杨医师耐性回答居民在体重办理中遇到的问题。居民表明，讲座让他们清楚了体重办理常识，把握了实用技巧，往后会活跃饯别。

　　为进步居民防备大肠癌的认识，泰和新城第二居委会联合社区卫生服务中心，展开“防备大肠癌，健康伴你行”讲座，招引很多居民报名。小区大肠癌自测数据为引，结合事例，解说大肠癌高危要素、前期症状与防治手法，着重40岁以上居民应定时肠镜查看，警觉便血等症状。他还给出多吃膳食纤维、少吃红肉加工食物、戒烟限酒、坚持运动等“健康处方”。现场答疑环节中，居民们化身“健康侦察”，诘问筛查细节和遗传危险，邓医师都逐个回答。桂阿姨称誉：“本来防癌并不难，往后体检必定不再大意。”

　　共富新村第七居委会举行“四季摄生茶与二十四节气”科普讲座，居民们争相体会这场“舌尖上的摄生之旅”。来自共富路街区的专业茶文化科普员现场演绎绿茶、红茶的冲泡艺术，揭秘不同茶饮的“温补暗码”和调配忌讳，从制茶工艺到四季茶饮调配，从节气摄生到茶叶保存好方法，常识如清茶般动人肺腑，引得居民连连称誉。在摄生茶品鉴环节，居民们轻嗅茶香、细品茶味，仿若置身春日茶园，在欢声笑语中收成常识。

　　顾村镇各居民区深化党建引领，以“街社交融”为抓手，精准对接围墙表里优质资源，经过健康讲座、义诊服务等常态化活动，有用进步居民健康素质。下一步，各居民区将着力扩展“党建朋友圈”，联合共建单位展开形式多样的社区活动，继续激起社区生机，继续推进“社区共同体”建造。

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